Регулярное откладывание будильника «на 5 минут» может нанести вред вашему мозгу. Подобные пробуждения нарушают циклы сна, увеличивают сердечный ритм и негативно сказываются на умственной деятельности.
Будильник и его влияние на мозг
Губкинский погода, ЯНАО округ, район, ЧП и новости
